TesiFitt: 1. tanítási egység: TesiFitt Okosan: 30 órás ONLINE akkreditált továbbképzés

TesiFitt Okosan - Fittségfejlesztő foglalkozások és feladatok újszerű módszertani összeállítási lehetőségi az iskolai testnevelésben (30 órás, 30 kredit)

FOLYAMATOSAN LEHET JELENTKEZNI. A KÉPZÉS IDEJE MAXIMUM 4 HÉT. EGYÉNILEG, A JELENTKEZŐ ÁLTAL MEGHATÁROZOTT KEZDÉSSEL!

JELENTKEZÉS a KÉPZÉSRE!

1.1.        A 30 órás online pedagógus-továbbképzés célja:

A továbbképzés célja, hogy a résztvevő ismerje meg az alsó, felső tagozaton, valamint a középiskolai testnevelésben is alkalmazható saját testsúllyal végezhető újszerű irányzatokat és feladatokat. 
- Ismerje meg az életkori sajátosságokhoz igazodó alacsony, közepes és magas intenzitású kardió, Plank (fekvőtámasz), TABATA, valamint az alsó, felső végtag és a „core” izomzat erősítését hatékonyan fejlesztő  a mozgáskoncepciós rendszer alapján összeállítható feladatokat és a tervezési szempontokat.
- Ismerje meg az egyes feladatok oktatási folyamatát és fokozatrendszerét és a fejlesztéshez szükséges bemelegítő, nyújtó, mobilizáló feladatokat.

- Váljon képessé a fent említett ismeretek mentén önálló óra- vagy foglalkozástervezésre. 
- Váljon képessé alkalmazni a mozgáskoncepciós rendszer alapján a dinamikus rendszer elméleti eszközöket, a rendelkezésre álló eszközkészlet és a csoportlétszám figyelembevételével.

- Ismerjék meg és sajátítsák el az Egészségfejlesztő Minőségi Testnevelésért Magyarországon egyesület gondozásában működő OkosTesi, digitális tervező program funkcióit. 
- Sajátítsák el az OkosTesi digitális programtervező óra/foglalkozásrész valamint komplex testnevelés és testmozgás foglalkozások/órák tervezésének lépéseit. 
- Váljanak képessé a képzés végére a korszerű módszertani ismeretek és az OkosTesi beépített feladattár és módszertani valamint óraszervezési elemek felhasználásával fittségfejlesztő testnevelés és testmozgás programok tervezésére és az OkosTesi online, digitális tervező program és beépített feladattár magas szintű, professzionális felhasználására.

1.2.        A továbbképzés célcsoportja:

Tanítók, testnevelők, valamint egyéb pedagógus végzettségűek, felsőfokú iskolai végzettséggel rendelkező, a nevelő és oktató munkát közvetlenül segítő munkakörben foglalkoztatottak. A köznevelési intézményekben nevelő-oktató munkát végző, illetve vezetői feladatokat ellátó pedagógusok.


1.3.        A továbbképzés végére teljesítendő tartalmi követelmények:

A résztvevők ismerjék meg:

- az alapvető fittségfejlesztési irányzatok elméleti és gyakorlati elemeit, a testnevelés foglalkozások felépítésének szerkezeti és funkcionális feladatait.
- a mozgáskoncepciós rendszer elemeit és szerepét a feladatvariációk kialakításában.
- a TesiFitt foglalkozás felépítéséhez szükséges bevezető rész, fő rész és befejező rész gyakorlatainak összeállítási szempontjait,
- a TesiFitt beépített feladattár szerkezetét és a feladatok összeállításának szempontjait,
- a TesiFitt óra/foglakozásrész modulok használatát
- a TesiFitt komplex foglalkozás tervezésének lépéseit, folyamatát,
- az OkosTesi weboldal tartalmi elemeit, funkcióit,

A résztvevők váljanak képessé:
·      beazonosítani és kiválasztani az életkori sajátosságokhoz igazodó fittségfejlesztési feladatokat és feldolgozási módszereket,
·      kidolgozni az életkori sajátosságokhoz igazodó fittségfejlesztés foglalkozás (bevezető rész, fő rész, levezető rész) modulokat,
·      készségszinten kezelni az Okostesi weboldal releváns funkcióit,
·      kidolgozni az életkori sajátosságokhoz igazodó komplett foglalkozásokat.

1.4.  A programcsomag részei:
· A pedagógus-továbbképzés rövid bemutatása
· Tanulási útmutató tananyagegységenként (modulonként)
· Segédletek: a tananyagegységek feldolgozandó tartalma (ismeretanyagok)
  Konzulensi útmutató (csak a konzulens látja)

1.5.  A tanítási-tanulási folyamat ismertetése:
A tananyag a távoktatási tanulási forma rövid ismertetésével indul, aminek a középpontjában a képzésen résztvevő és tanulási folyamata áll. Önnek lehetősége van saját tanulásának megtervezésére, nyomon követésére és a folyamatos reflektálásra. A képzés iránymutatást ad a nyitottabb, rugalmasabb pedagógiai szemlélet kialakításához. Az online segédanyagok tanulmányozása a konzulensi kapcsolattartással együtt nagymértékben hozzájárul ahhoz, hogy a képzés végén benyújtandó foglalkozásterv azonnali alkalmazása a gyakorlatban lehetővé váljon. Az ismereteket hozzávetőlegesen 30 tanóra alatt lehet elsajátítani. A tananyagegységek sorrendje egymásra épül és érdemes az adott tematikai egységben elsajátított ismereteket egy önellenőrző tudáspróbával ellenőrizni. A sikeres tudáspróba nem feltétele a sikeres képzés elvégzésének. A távoktatási tananyag elsajátítását konzulens segítheti, amennyiben azt igényli a testneveles@okostesi.hu címre írva fogalmazza meg miben tud a konzulens segíteni. A konzulens 3 napon belül fog a felmerült kérdésre válaszolni.

1.6. A tananyag struktúrája:

A továbbképzés során a résztvevők az alábbi képzési szakaszokra tagolt, tematikai egységek szerint haladnak:

Tanulási egységek 

1. Általános információk : 1 óra elmélet
2. Saját ütemterv kialakítás: 2 óra elmélet
3. Ismerkedés az OkosTesi weboldallal: 2,5 óra gyakorlat

4. Fittségfejlesztés elméleti alapjai és a mozgáskoncepciós rendszer
4.1. Fittségfejlesztési irányzatok, elméleti alapok: 1,5 óra elmélet
4.2. A mozgáskoncepciós rendszer elemei: 1 óra elmélet
4.3. Variábilis feladatalkotás lehetőségei a saját testsúlyos feladatokban: 1 óra elmélet

5. Fittségfejlesztő feladatok és a TesiFitt feladatok I.
5.1.  Bemelegítő feladatok és az Alacsony intenzitású kardió feladatok: 1 óra elmélet
5.2. Statikus és dinamikus Plank (fekvőtámasz) feladatok, támaszok, szökdelések: 1,5 óra gyakorlat

6. Fittségfejlesztő feladatok és a TesiFitt feladatok II.
6.1. TABATA, Comb és fenék, nyújtó feladatok: 1 óra gyakorlat

7. OkosTesi weboldal: Testnevelés órai részek tervezési modul
7.1. Az Okostesi weboldal tartalmi elemeinek, funkcióinak a tervezéshez kapcsolódóan releváns eljárásainak az elsajátítása megismerése: 1 óra gyakorlat

8. TesiFitt testnevelésóra részek tervezése
8.1. Önálló bemelegítés tervezése a megadott tanulási és tanítási szempontoknak megfelelően: 2 óra gyakorlat
8.2. Önálló fő rész tervezése a megadott tanulási és tanítási szempontoknak megfelelően: 2 óra gyakorlat
8.3. Önálló befejező rész tervezése a megadott tanulási és tanítási szempontoknak megfelelően: 2 óra gyakorlat

9. TesiFitt: Foglalkoztatási formák és variációi:
9.1. Ismerkedés a testnevelés foglalkozások/órák mozgásos tartalmainak változatos feldolgozási formáival: 2,5 óra elmélet

10. OkosTesi weboldal: Komplex testnevelés órai részek tervezési modul
10.1. Az OkosTesi weboldal tartalmi elemeinek, funkcióinak a tervezéshez kapcsolódóan releváns eljárásainak az elsajátítása megismerése: 1óra gyakorlat

11. TesiFitt: Komplex testnevelésóra tervezése:
11.1. TesiFitt: Komplex testnevelésóra-tervezés: Bemelegítés tervezése a megadott tanulási és tanítási szempontoknak megfelelően: 2. óra gyakorlat
11.2. TesiFitt: Komplex testnevelésóra-tervezés: Fő rész tervezése a megadott tanulási és tanítási szempontoknak megfelelően: 3. óra gyakorlat
11.3. TesiFitt: Komplex testnevelésóra-tervezés:Befejező rész tervezése a megadott tanulási és tanítási szempontoknak megfelelően: 2. óra gyakorlat

 1.7. Konzultáció írásban és szóban:

Az online tananyagkezelő felület chat-funkciója segítségével a képzés teljes ideje alatt van lehetősége a konzulenssel történő írásbeli konzultációra. Kérdése esetén, kérem, írjon üzenetet a CHAT-felületen! A konzulens 3 munkanapon belül válaszol Önnek. A 2. modul (tananyag-egység) után, egyetlen alkalommal lehetőséget biztosítunk Önnek Skype-on történő szóbeli konzultációra is, maximum 45 percben. A szóbeli konzultációra vonatkozó igényét, kérem, jelezze az online tananyagkezelő rendszerünk „CHAT-felületén”! Ezt követően a konzulens időpontot egyeztet Önnel a CHAT-felületen keresztül, és Skype címet cserélnek egymással.

1.8. Javasolt résztvevői ütemterv

A továbbképzés a programcsomag átadásával kezdődik és a záró számonkéréssel zárul. A résztvevő e-mailen, személyesen vagy postán kapja meg belépési adatait a távoktatási felülethez (hozzáférési link belépési kóddal). Ez az időpont számít a képzés indulásának, mert a résztvevő ettől az időponttól kezdve fér hozzá a programcsomaghoz.

Összesen 4 hét áll rendelkezésre a továbbképzés befejezéséig, amelynek utolsó szakasza a képzés szerves részét jelentő összefoglaló teszt, valamint a záró számkérő feladat (foglalkozásterv) benyújtása.

A 11. tananyagegység elvégzése és a záró számonkérés (foglalkozásterv) benyújtása között legfeljebb 7 nap telhet el. A résztvevő egyéni időbeosztással végzi el a képzést, de a tananyagegységek sorrendje kötött. A sikertelenül elvégzett önellenőrző feladatok ismételten megoldhatók.

Javasolt résztvevői ütemterv:

1. tanulási egység: 1 óra, a rendelkezésre álló időszak 1. hetében,
2. tanulási egység: 2 óra a rendelkezésre álló időszak 1. hetében,
3. tanulási egység: 2,5 óra a rendelkezésre álló időszak 1. hetében,
 4. tanulási egység: 3,5 óra a rendelkezésre álló időszak 1. hetében,
5. tanulási egység: 2,5 óra a rendelkezésre álló időszak 1. hetében,


6. tanulási egység: 1 óra a rendelkezésre álló időszak 2. hetében,
7. tanulási egység: 1 óra a rendelkezésre álló időszak 2. hetében,
8. tanulási egység: 6 óra a rendelkezésre álló időszak 2. hetében,
9. tanulási egység: 1,5 óra a rendelkezésre álló időszak 2. hetében,
10. tanulási egység: 1 óra a rendelkezésre álló időszak 3-4. hetében,
11. tanulási egység: 7 óra a rendelkezésre álló időszak 3-4. hetében,
12. Záró számonkérés: foglalkozásterv / óraterv készítése:

A tanulási egységek (modulok) befejeztével a képzésben résztvevő olyan foglalkozástervet/óratervet készít (a rendelkezésre álló időszak 4. hetében), amely tükrözi az ismeretek alkalmazásszintű elsajátítását és a kompetenciái alakulását. A beadványban leírja azt is, hogy hogyan tudja hasznosítani a képzésen elsajátított ismereteket, miként tudja használni az új forrásokat, ötleteket az oktatás, képzés során.

A záró számonkérés (a beadott óratervek ellenőrzése) a képzés befejezését követő 7 napon belül az online tananyagkezelő felületén keresztül történik.

A vizsga időpontja, helyszíne: online felület

A képzés nem vizsgával zárul.

Tartalmi elvárások és egyben az értékelés szempontjai

· A résztvevő érti és megfelelően használja az alábbi alapfogalmakat (tanulási motiváció, mozgásfejlődés, oktatási stratégia, induktív tanulás, ügyességfejlesztés, élményközpontú testnevelés, mozgáskoncepciós rendszer, differenciálás).
· A résztvevő érti az oktatási stratágiákat, felismeri és megfelelően alkalmazza az oktatási célok elérése érdekében.
· Ösztönző, újszerű és érdekes feladatok, tevékenységek, tananyagok jelennek meg a foglalkozástervben.
  A résztvevő épít a korábbi tanulási folyamatokra.
· A résztvevő jártasságot mutat az online segédanyagok, tesztek, kérdőívek használatában, alkalmazásában.

Minősítés: 70-100%: „megfelelt minősítés” 0-69%: „nem felelt meg”

1.10. A tanúsítvány kiadásának feltételei:
A formai előírások szerinti, záró számonkérő feladat (foglalkozásterv) határidőre történő benyújtása és „megfelelt” minősítése (OkosTesi digitális tervezőprogrammal). A tanúsítvány munkakör betöltésére nem, tevékenység folytatására jogszabályban meghatározott egyéb feltételek fennállása esetén jogosít. A képzés beszámítható a 277/0997 (XII.22.) Korm. rendelet értelmében a pedagógusok hétévenkénti, 120 órás kötelező továbbképzésbe.
 

JELENTKEZÉS a KÉPZÉSRE!