FEJLÉC
Feladatkereső
Válassz tartalomtípust, majd böngéssz a feladatok és tervezetek között.
Babzsák feladatok 13
Nehézségi szint: Kezdő
Egyszerűbb babzsákkal végezhető feladatok párokban: páros babzsákszoritás szemben homlok és háttal popsik közé helyben és haladással.
Babzsák feladatok 14
Nehézségi szint: Kezdő
Egyszerűbb babzsákkal végezhető feladatok párokban: páros babzsák átadások egymás mellet állva járásban különböző irányokban.
Babzsák feladatok 15
Nehézségi szint: Középhaladó
Babzsákkal végezhető páros és csoportos feladatok: csúsztatás, átadás, dobás, elkapás: babzsákátadások kézből kézbe körben, törökülésben.
Babzsák feladatok 16
Nehézségi szint: Középhaladó
Babzsákkal végezhető páros és csoportos feladatok: csúsztatás, átadás, dobás, elkapás: babzsákcsúsztatás társ által tartott alagút alatt.
Babzsák feladatok 17
Nehézségi szint: Haladó
Bonyolultabb babzsákkal végezhető páros és csoportos feladatok: babzsákfogással fűrészelés hasonfekvésben emelt törzzsel és karral.
Babzsák feladatok 18
Nehézségi szint: Haladó
Bonyolultabb babzsákkal végezhető páros és csoportos feladatok: babzsákcsúsztatás szemben lévő társnak különböző kiinulóhelyzetekben.
Labdával helyben 1
Nehézségi szint: Kezdő
Helyben végezhető egyszerűbb labdás feladatok: görgetések, pörgetések, gurítások: labdagörgetés két tenyér közt állásban test előtt.
Labdával helyben 2
Nehézségi szint: Kezdő
Helyben végezhető egyszerűbb labdás feladatok: görgetések, pörgetések, gurítások: labdaguritás egyik kézzel a másikba hasonfekvésben.
Labdával helyben 3
Nehézségi szint: Középhaladó
Helyben végezhető labdás feladatok: görgetések, pörgetések, gurítások: labdagörgetéssel nyújtózás sarokülésből gyíkhelyzetbe.