FEJLÉC

Feladatkereső

Válassz tartalomtípust, majd böngéssz a feladatok és tervezetek között.

Tervezetek: 117 Tanítási egység: 124 Feladatok: 815 Bejegyzés: 116
Előfizetéssel elérhető feladat

Térbeli-Vélelten-Láb-Ugrás 2

Nehézségi szint: Kezdő

Haladással haránt terpesz szökdelés, csípőre tartással, 9x (1x10 sec., szűk terpeszállásban lassan, 1x 10 sec., váll széles terpeszállásban, közepes tempóban, 1x10 sec széles terpeszállásban, gyorsan. Véletlen (Összesen: 3x30 másodperc)

Előfizetéssel elérhető feladat

Energia-Blokk-Láb-Ugrás 2

Nehézségi szint: Kezdő

Helyben haránt szökdelés, csípőre tartással, 3x10 sec., lassan, 3x 10 sec. közepes tempóban, 3x10 sec, gyorsan. blokkosítva (Összesen: 3x30 másodperc)

Előfizetéssel elérhető feladat

Energia-Szeriális-Láb-Ugrás 2

Nehézségi szint: Kezdő

Helyben haránt szökdelés, csípőre tartással, 3x(1x10 sec., lassan, 1x 10 sec. közepes tempóban, 1x10 sec, gyorsan. Szeriálisan (Összesen: 3x30 másodperc)

Előfizetéssel elérhető feladat

Energia-Véletlen-Láb-Ugrás 2

Nehézségi szint: Kezdő

Helyben haránt szökdelés, csípőre tartással, 9x(1x10 sec., lassan, 1x 10 sec. közepes tempóban, 1x10 sec, gyorsan. Véletlen (Összesen: 3x30 másodperc)

Előfizetéssel elérhető feladat

1

Nehézségi szint: Kezdő

1